• Home
  • grup süreçleri kolaylaştırıcılığı
  • hakkımda
  • permakültür
  • kütüphane
  • Armağan Ekonomisi

sürdürülebilir yaşam

~ yaşamı kutlamak için…

sürdürülebilir yaşam

Monthly Archives: Kasım 2009

arada, geçişte, sessizlikte…

28 Cumartesi Kas 2009

Posted by medicineWords in Uncategorized

≈ Yorum bırakın

Etiketler

aile dizimi, içgörü, vipassana

Bundan tam 4 yıl önce Türkiye’ye döndüğümden beri bir projeden diğerine koşturup duruyorum. Kasım 2005’te Türkiye’ye döndüğümde Buğday Derneği’nin kapısını çalmış, kısa bir süre sonra da onlarla çalışmaya başlamıştım. Bunu takip eden 4 yıl boyunca birbirinden heyecanlı “sürdürülebilir yaşam” projeleri birbirini kovaladı: Buğday ile Ekolojik Pazar ve saman balyasından ev projesi, Sürdürülebilir Yaşam Film Festivali, Sürdürülebilir Yaşam Gezici Festivali, Slow Food Gençlik Gıda Hareketi, permakültür eğitimleri ve Türkiye permakültür ağı…yurtdışında parçası olduğum proje ve networkler de cabası… Bir de baktım ki, bu yılın ortalarında doğru, yorulmuşum, ne yeni bir proje yaratacak halim kalmış, ne de var olan projeleri sürdürecek…Ben de pek çok aktivistin ve sosyal girişimcinin muzdarip olduğu aynı problemle karşı karşıya buldum kendimi. “Dünyada ve toplumda yapılacak çok iş var, zaman az” zihniyetiyle kendi sağlığını ve ihtiyaçlarını göz ardı etmek. “Hayata hizmet” niyetiyle çalışıp da kendini “burned out” yani bitmiş, tükenmiş bulan o kadar çok arkadaşım var ki bu yolda benimle yürüyen.

Artık zamanıdır dedim ve Ekim ayındaki permakültür eğitimlerini de tamamladıktan sonra uzun zamandır ihtiyaç duyduğum “arayı” hediye ettim kendime. Arada olmak, geçiş, tanımlanmış bir hayat tarzından ve iş rutininden bilinmeyene doğru adım atmak, kendini evrenin yol göstericiliğine açmak, hayatın doğal akışına hizalanmak…artık yola düşmek zamanı, büyülü gizem yolculuğum dedim buna, içe ve dışa yapılacak bir yolculuk, öze, gerçeğe doğru… Aslında bu “aralara” o kadar ihtiyacımız var ki hepimizin. Zaman zaman durmaya, içimize dönmeye, kendimizle başbaşa kalmaya, yeni bir şeyler görüp, duyup öğrenmeye…Mevlana’nın dediği gibi …Her gün bir yerden göçmek ne iyi, her gün bir yere konmak ne güzel, bulanmadan donmadan akmak ne hoş, dünle beraber gitti cancağızım, şimdi bir şeyler söylemek lazım…Ne kadar söz varsa düne ait, şimdi yeni şeyler söylemek lazım…

Çok emek ve zaman verdiğim ve büyüyüp topluma hizmet potansiyeli olan bazı projeleri bırakmak epey zor oldu. Ama bir noktada tohumların filiz verip tutunduğuna ve bundan sonra başkalarının sorumluluk alacağına olan inancım – bir yerde kendini çok önemsememek – bu adımı atmamı kolaylaştırdı. Kendi değerimizi yaptığımız işlerle ve “başarılarımızla” özdeşleştirdiğimiz bir kültürde durmak, hiç bir şeye (ama aslında herşeye) adım atmak yine zihni zorlayan bir seçim. Ama vücut ve kalp onayını aldıktan sonra zihne söyleyecek fazla bir şey kalmıyor…

Yolculuğumun ilk durağı Andrew’un önerisiyle katıldığım “Aile Dizimi” (Family Constellation) semineri oldu. Konunun gerçek ustası Svagito Liebermeister tarafından Cihangir Yoda’da düzenlenen 3 günlük çalışma herhalde bugüne kadar beni en derinden etkileyen çalışmalardan biri oldu. Aile Dizimi, Bert Hellinger’ın geliştirdiği bir sistem. Bu sisteme göre gündelik yaşamdaki sorunlarımızın kaynağı (işte, evde, duygusal, fiziksel, ruhsal) aile dinamiklerimizde yatıyor. Analiz olmadan sadece aile fertlerini temsilen seçilen kişileri dizerek yapılan çalışma esnasında o andaki ailenin (öz ya da mevcut ailenin) dinamikleri ortaya çıkıyor. Bu dinamikler, sevgi yollarında bir tıkanma ya da düğüm ortaya çıkarabiliyor. Düğümlerin ortaya çıkması ile tıkanıklıkta bir gevşeme başlıyor, sevgi yolları ‘hizaya’ giriyor. Daha fazla bilgi için Cihangir Yoga ve Svagito’nun web sayfalarına bakabilirsiniz.

Bir sonraki durak 10 günlük bir Vipassana meditasyonu inzivasıydı. Yorulmuş, yıpranmış bir insanın kendi için yapabileceği en iyi şey, en iyi ilaç, hediye… Olanı olduğu gibi görmek anlamına gelen Vipassana, Hindistan’ın en eski meditasyon tekniklerinden biridir. Vipassana, evrensel hastalıklara evrensel bir çare, bir başka deyişle bir Yaşama Sanatı olarak 2500 yıldan daha uzun bir süre önce Hindistan’da Budda tarafından öğretilmiştir. İnsanın kendi nefesini ve vücudundaki duyumları objektif olarak gözlemleyerek beden ile zihin arasındaki derin bağlantı üzerinde odaklanmasıdır. Bu bağlantı, bedenin yaşamını şekillendiren ve zihnin yaşamına da sürekli bağlı olan ve onu koşullayan bedensel hisler üzerine disiplinli bir şekilde dikkatin yoğunlaştırılması ile doğrudan deneyimlenebilir. Bu teknik, zihinsel kirliliklerin tamamen yok edilmesini ve bunun sonucunda da eksiksiz özgürlüğün en yüksek mutluluğunu amaçlamaktadır. Bu tekniğin amacı, yalnızca hastalıkları tedavi etmek değil, insanın mutsuzluğunun, ıstırabının asıl tedavisini gerçekleştirmektir. İnsanın düşüncelerini, duygularını, yargılarını ve duyumlarını işleten bilimsel yasalar anlaşılır hale gelir. Doğrudan deneyimle, kişinin ilerleyişinin ya da gerileyişinin, ıstırabı nasıl ürettiğinin ya da ondan nasıl özgürleştiğinin doğası anlaşılır. Yaşam, artan farkındalıkla, aldanmadan uzak, öz-denetim ve huzur ile nitelik kazanır. (Daha fazla bilgi için http://www.tr.dhamma.org/index.htm)

Tam 10 gün boyunca kendi içimize yönelik kanallar haricinde tüm iletişim (yani dikkati dağıtacak) kanalları kapattık; televizyon, telefon, bilgisayar, kitap, defter, hiç bir şey yoktu. 10 gün boyunca tam bir sessizlik ve teslimiyet içerisinde (evet, konuşmak da yasaktı) günde yaklaşık 10 saat oturup nefesi, zihni ve vücudu gözlemlemek inanılmaz bir tecrübe. Dikkatinizi dağıtan hiç bir dış faktör olmadığı için ister istemez kendinizle, zihninizin ürettiği tüm olumsuzluklarla, kendi özgürlüğünüzü ve sevme kapasitenizi sınırlayan düşünce kalıplarıyla karşı karşıya kalıyorsunuz. Bu karşılaşma zor ama insanı arındıran, hafifleten ve özgürleştiren bir süreç. Dışarda ne olursa olsun, nihayetinde kendi yaşamlarımızla ve içimizde olup bitenlerle ilgili sorumluluğu alabilme cesaretini göstermeyi destekleyen bir süreç.

10 gün bitip de inziva mekanindan ayrıldığımda üzerimden ağır bir yük kalkmış gibi hafif, bir hamur gibi yumuşak ve o anki gerçekliğimle olabildiğine barışık buldum kendimi. Ve tabi şükran duygusuyla dolup taşarak…beni bu inzivadan haberdar eden dostum Nesli’ye, inzivayı organize edenlere, Goenkaji’ye ve tabi Budda’ya…

Yolculuğun bundan sonraki durağı Konya. Almanya, Yunanistan, İran, Belçika ve Afganistan’dan dostlarımla Şeb-i Arus için buluşacağız, Mevlana ve Şems’i ziyaret edeceğiz. Doğrunun ve yanlışın ötesinde sevgiyi ve barışı arayanlarla buluşmak dileğiyle…

Reklamlar

paylaşın:

  • Tweet
  • E-posta

Penny Livingston/Pastoral Vadi permakültür çalıştayı notları

05 Perşembe Kas 2009

Posted by medicineWords in permakültür

≈ 6 Yorum

Etiketler

Pastoral Vadi, Penny Livingston, permakültür, permakültür çalıştay notları

Eylül ayında Penny Livingston ile Pastoral Vadi’de yaptığımız permakültür çalıştayının notları bir grup katılımcı tarafından Türkçeleştirildi ve bir kitapçık halinde derlendi. Önsözünü Penny’nin yazdığı bu kitapçığın hazırlanmasında büyük emeği geçen Ali Gökmen ve diğer arkadaşlarıma tüm permakültür topluluğu adına teşekkür ediyorum.

Çalıştay notlarına buradan ulaşabilirsiniz:

Penny Livingston/Pastoral Vadi permakültür çalıştayı notları

Bu belge hiç bir karşılık beklenmeden herkesin kullanımına açıktır. Parayla satılmaz. Belge paylaşılacaksa bir bütün olarak paylaşılması önerilir. Belgede herhangi bir parça kullanılacaksa referans verilmesi gereklidir.

Umuyoruz ki bu belgede paylaşılan bilgiler pek çok kişiye ulaşır; yaşam alanlarımızın daha güzel, sağlıklı ve sürdürülebilir alanlara dönüşmesine hizmet eder. Lütfen siz de bu dokümanı kendi eposta gruplarınızla ve bloglarınızda paylaşın ki permakültür farkındalığını ve bilgisini paylaşarak çoğaltalım. Teşekkürler!

spiral_grup

paylaşın:

  • Tweet
  • E-posta

GDO’lu gıdaların yönetilmesini değil, yasaklanmasını istiyoruz!

03 Salı Kas 2009

Posted by medicineWords in Uncategorized

≈ Yorum bırakın

Etiketler

fikir sahibi damaklar, GDO, GDO bülten

gdo_bulten

Bu bültenin pdf formatına buradan ulaşabilirsiniz: GDO Bülten

paylaşın:

  • Tweet
  • E-posta
← Older posts

Sürdürülebilir Yaşam’da neler var?

  • Armağan Ekonomisi
  • grup süreçleri kolaylaştırıcılığı
  • hakkımda
  • HEDİYE
  • kütüphane
  • ne var ne yok
  • permakültür
  • SYF

İletişim

Sürdürülebilir yaşamla ilgili etkinliklerden haberdar olabileceğiniz iletişim listemize katılmak isterseniz lütfen syfestivali@gmail.com adresine bir mesaj gönderin.

Web günlüğümüzün özet akışına abone olmak ve güncellemeleri eposta ile haber almak için buraya eposta adresinizi yazın

Diğer 2.062 takipçiye katılın

altını çizdiklerimiz

alternatif ekonomi Anadolu Anadolu Jam armağan ekonomisi Ayşegül Güzel Bayramiçyeniköy Bayramiç Yeniköy bill mollison Brave New World buğday Buğday Derneği cesur yeni dünya Charles Eisenstein COP15 crowdfunding dayanışma Defne Koryürek doğal tarım doğal yapı doğal yapılar ekoloji ekolojik mimari ekolojik mimari ve doğal yapı atölyesi ekolojik pazar eğitim fikir sahibi damaklar Filiz Telek Fukuoka GDO GDOya Hayır Platformu genetiği değiştirilmiş organizmalar genç liderler gençlik gıda hareketi hediye ekonomisi hediye kültürü iklim değişikliği Janell Kapoor katılımcı grup süreçleri Kazdağı kitle fonlaması kompost Kutsal ekonomi marmariç Mustafa Alper Ülgen Mustafa Bakır ortak akıl Pastoral Vadi Penny Livingston Penny Livingston Stark permakültür permakültür araştırma enstitüsü permakültür Türkiye Schumacher College sinek sekiz Sinek Sekiz Yayınevi slow food sosyal dönüşüm sürdürülebilir yaşam sürdürülebilir yaşam film festivali sürdürülebilir yaşam gezici festivali tohum topluluk oluşturma toplumsal dönüşüm toprak ana Türkiye Permakültür Araştırma Enstitüsü Türkiye permakültür ağı Türkiye Permakültür Buluşması Victor Ananias YES! Yeşilist zaman bankası zumbara çalıştay Şişli Ekolojik Pazar şükran
Reklamlar

Yeşilist Rehber

Popüler Yazılar

  • Armağan Ekonomisi
  • Bir ot masalı
  • permakültür
  • grup süreçleri kolaylaştırıcılığı
  • Story of Stuff (Şeylerin Hikayesi) Türkçe altyazıyla webde!
  • kütüphane
  • Doğal Arıcılık Eğitimleri
  • BEŞ SORUDA ARMAĞAN EKONOMİSİ

Sürdürülebilir Yaşam Arşivi

  • Nisan 2016 (1)
  • Kasım 2013 (1)
  • Ekim 2013 (1)
  • Ağustos 2013 (1)
  • Temmuz 2013 (3)
  • Haziran 2013 (2)
  • Nisan 2013 (2)
  • Mart 2013 (3)
  • Şubat 2013 (3)
  • Kasım 2012 (1)
  • Eylül 2012 (1)
  • Ağustos 2012 (1)
  • Haziran 2012 (1)
  • Mayıs 2012 (4)
  • Nisan 2012 (2)
  • Şubat 2012 (1)
  • Aralık 2011 (2)
  • Kasım 2011 (2)
  • Ekim 2011 (3)
  • Eylül 2011 (3)
  • Ağustos 2011 (5)
  • Temmuz 2011 (3)
  • Haziran 2011 (3)
  • Mayıs 2011 (2)
  • Nisan 2011 (6)
  • Mart 2011 (1)
  • Şubat 2011 (1)
  • Ocak 2011 (3)
  • Aralık 2010 (2)
  • Kasım 2010 (1)
  • Ekim 2010 (1)
  • Eylül 2010 (1)
  • Ağustos 2010 (1)
  • Haziran 2010 (2)
  • Nisan 2010 (1)
  • Mart 2010 (1)
  • Ocak 2010 (2)
  • Aralık 2009 (5)
  • Kasım 2009 (5)
  • Ekim 2009 (5)
  • Ağustos 2009 (1)
  • Temmuz 2009 (1)
  • Haziran 2009 (5)
  • Mayıs 2009 (8)
  • Nisan 2009 (8)
  • Mart 2009 (2)
  • Şubat 2009 (2)
  • Ocak 2009 (2)
  • Aralık 2008 (3)
  • Kasım 2008 (4)

Ara

Blogroll

  • Açık Alan Teknolojisi Organizasyon
  • Alternatif Eğitim Derneği
  • Art of Hosting Meaningful Conversations
  • Başka bir dünya mümkün
  • Bir bahçe yap!
  • Center for Alternative Technologies
  • Center for Social Innovation
  • Corp Watch
  • Damara-çocuk
  • Dünyayı Kurtaran Kadınlar
  • DOUM
  • Doğal evler arşivi
  • Ekolojik Mimari ve Doğal Yapı Ağı
  • Fikir Sahibi Damaklar
  • Findhorn Ecovillage
  • Full Circle Healing – Doğal Doğum
  • Fırtınakuşu
  • Hayalci Mimar Hücre
  • Kaospilots
  • Küçük Evim
  • Kendine Yeterli Toplum
  • kolektif bilinç, ortak akıl, kolektif bilgelik
  • Marmariç Permakültür
  • medicineWords
  • Mutfakta Zen
  • Pembe Domates Ağı
  • Permakültür Çalışma Grupları & 2011 Etkinlik Takvimi
  • Permakültür-Türkiye yahoo grubu
  • Sürdürülebilir ODTÜ
  • Sürdürülebilir Yaşam Oyunları
  • Schumacher College – Intl Center for Sustainability
  • Sinek Sekiz Yayınevi
  • Slow Food
  • Slow Food Gençlik Gıda Hareketi
  • Story of Stuff
  • Sundance Channel – the Green
  • Sustainable Cities
  • Türkiye Permakültür Araştırma Enstitüsü
  • Türkiye Permakültür Platformu
  • TED – Ideas worth spreading
  • The Hub
  • Transition Towns
  • World March for Peace and Non-violence
  • Yenilebilir Bahçeler
  • Yeşilist Rehber
  • Youth Food Movement
  • Zumbara – Zaman Bankası
  • Şiddetsiz İletişim (Yürekten İletişim)
  • İklim için Gençlik

11. saat

İnsanlara bunun 11. saat olduğunu söylemekteydiniz
Şimdi geri dönün ve onlara deyin ki bu o saattir
ve düşünülmesi gereken konular var:
Nerede yaşıyorsunuz?
Ne yapıyorsunuz?
İlişkileriniz nasıl?
Doğru ilişkide misiniz?
Suyunuz nerede?
Bahçenizi bilin
Şimdi doğrunuzu konuşmanın zamanı
Topluluğunuzu yaratın
Birbirinize iyi davranın
ve lideri dışınızda bir yerde aramayın
Bu iyi bir zaman olabilir!
Şimdi çok hızlı akan bir nehir var
O kadar büyük ve süratli ki ondan korkanlar olacaktır
onlar kıyıya tutunmaya çalışacaklar
paramparça olduklarını hissedecekler, çok canları yanacak
Bilin ki bu nehrin varacağı bir yer var
Bilgeler diyor ki kendimizi koyuvermeliyiz
nehrin akışına
gözlerimiz açık
başımız suyun üstünde
kim orada sizinle görün ve kutlayın
tarihin bu noktasında hiçbir şeyi kişisel alamayız
hele hele kendimizi
bunu yaptığımızda spiritüel gelişimimiz ve yolculuğumuz duracaktır
yalnız kurdun zamanı geçti! Biraraya toplanın!
Mücadeleyi sözcük dağarcığınızdan ve tavrınızdan çıkarın
Şimdi her yaptığımız kutsal bir tutum ve kutlamayla yapılmalı
Çoktandır beklediğimiz onlar, biziz!

~anonim

WordPress.com'da ücretsiz bir web sitesi ya da blog oluşturun.

Vazgeç
loading Vazgeç
Yazı gönderilemedi - e-posta adreslerinizi kontrol edin!
E-posta kontrolü başarısız oldu, lütfen bir daha deneyin.
Üzgünüm, blogunuz yazıları e-posta ile paylaşamıyor.